Bebek Var
Kız Bebek İsimleri
Kız Bebek İsimleri
 
Erkek Bebek İsimleri
Erkek Bebek İsimleri
Menopoz Şikayetleri
 

Menopoz Şikayetleri

Çoğu kez en iyi tedavi psikolojik anlayış ve işbirliğidir.

Yazdır

Bir yıldan on yıla kadar süren bu gergin dönemde sakinleştirici ilaçlar yardımcı olabilir. En şiddetli belirtiler, yukarda belirtildiği gibi, yumurtalıklarla birlikte rahimin çıkarıldığı, cerrahi olarak yaratılmış menopozlarda görülür. Birçok jinekolog, menopozdan sonra yumurtalıkların gereksiz olduğunda ısrar ederse de, doğru değildir bu. Üremedeki fonksiyonlarım yitirdiklerinde bile, bir hormon dengesi sağlayıcı işlev sürdürmeleri olasıdır, çünkü çıkarıldıklarında eksiklikleri fark edilir.

Östrojen tedavisi yapılsın ya da yapılmasın, kadınlar menopoz şikâyetlerinin birkaç yıl süreceğini, sonra duruma uyum sağlayacaklarım ve yakınmalarının sona ereceğini bilmelidirler. Menopoz şikâyetlerini azaltmak için iyi beslenmek zorunludur. B, D vitaminleri, kalsiyum, demir takviyeleri, osteoporoz ve benzeri durumlara karşı iyi gelir. Bazı doktorlara göre, günde 400 -1600 ünite E vitamini uygulanması, sıcaklık basmalarını düzeltir. Bu yaşta artan kalp hastalığı tehlikesini şişmanlık arttırdığı için, kiloya dikkat edilmelidir. Vitamin ve minerallerin uygun bir biçimde takviyesiyle, kemiklerin sağlamlığı ve birçok kadının menopozda yitirdiğini düşündüğü enerji korunmuş olur. Aşırı hayvansal yağlardan kaçınılmalı, proteinleriyse ihmal etmemelidir. Bol su içmek iyidir.

Anahtar Kelimeler: menopoz, menopoz sikayetleri,
Bu haber toplam 1679 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu haber henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Doğum yaptıkça rahim kanseri azalıyor
Fit Vücudun Sırrı
Anneyi kanserden, bebeği obeziteden koruyan yöntem
Paratiroid
Menopoz Sonrası Kanama
Menopoz Sonrası Yanmalı İdrar
Yüz Sinir Felci
Kadın Hastalıklarında Erken Teşhis
Hamilelik Sonrası Hastalıklar
Vulva Kanseri
Meme Kanseri
Rahim Kanseri
Rahim Ağzı Kanseri
Yumurtalık Kanseri
Vajina Kanseri
Yumurtalık Kistleri
Yara Dondurma
Vajinal Tampon
Vajinal Mantar
Vajinal Akıntı
 
Namaz Vakitleri
İmsak
06:00
Güneş
07:45
Öğlen
13:00
İkindi
15:35
Akşam
17:53
Yatsı
19:26
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.